体育の日なので

体を動かしてみました。

まずは模様替え。
と、言ってもサイトではなく、家の。
これって、けっこう良い運動になるんですよね。
え？なりませんか？これって私だけ？

実は我家には全身が映る姿見がありませんでした。
なので鏡が欲しくて見当していたのですが、どうせ場所を取るなら、とラックと一体形になったものを買いました。

すでに夫のコート類がかかっているのはご愛嬌（笑）
鏡のついた扉を開けると棚になっています。
製作時間１時間半。製作者はもちろん、私です。

使用道具は木槌とドライバーだけだったのですが、なかなか本格的な大工仕事になってしまいました。



一人で作るのは、ここまでが限界かな。これ以上の大物は、一人ではちょっと難しいような気がします。
少なくとも、板を押さえたり支えたりする補助人員は必要です。

コレを作った後、スポーツクラブに行ったら、体育の日ということで体力測定をしていました。
結果は

握力　　１　・　持久力　４(７段階中)
柔軟性　１　・　平行性　４
俊敏性　２　・　反応力　５

持久力以外は５段階評価です。５が最高で１が最低です。
地の底を這いずっている成績にため息しかでません。
得意不得意の差がありすぎる、とインストラクターに苦笑されてしまいました。
うん、まったくだね。
握力13.7Kgはさすがに自分でもヤバイと思いました。
柔軟性の壊滅度合いもさることながら、俊敏性のテスト(反復横とび)の最中に、足が絡まって思いっきりコケました。俊敏性とか、そんなものを以前のような気がします。